keskiviikko 23. kesäkuuta 2010

Silkkaa myötätuulta

Viikko 24 meni köykäisesti. Maanantaina tunnin perusjuoksu, tiistaina lepo ja keskiviikkona juoksukoulun viimeinen tapaaminen yhdistelmätreenin merkeissä. Treffit oli sovittu Bembölen kahvituvalle Espooseen ja polkaisin lämmittelyksi sinne kotoa, 21 km. Matkalla varovasti sovittelin lukkoja polkimiin ja treenailin irrottelua risteysten lähestyessä ja toivoin hiki otsalla ettei tapahtuisi mitään äkkinäistä, esim. mopoa eteen jostain sivutieltä. Mopot pyöräteillä on muuten perkeleestä, sama kuin maantielle 80 nopeusrajoitusalueelle laittaisi ralli- ja formula-autoja suhauttelemaan sekaan huippunopeuksilla. Grrrr!!!



Tuvalta lähdettiin polkemaan ensin yhdessä ja sitten pariin eri porukkaan jakautuneina kauniissa järvi- ja maaseutumaisemissa. Kyllä, Espoon perukoilla on silkkaa maaseutua. 35 kilometrin lenkki siinä tuli hurautettua aika vauhtia. Erityinen rispekt niille parille sankarille jotka veti lenkin maasturilla, tasan samaa vauhtia kuin muutkin. Juoksukoulun vetäjät olivat hankkineet halukkaille kokeiltavaksi Jamis-merkkisiä maantiepyöriä ja osa ekaa kertaa maantiefillaria kokeiltuaan taisi innostua aika lailla.



Tuvalle palattua tehtiin parin kilometrin juoksupyrähdys, triathlontreenin hengessä. Ja sen päälle nautittiin ansaitut pullakaffet ja saatiin hienot juoksukoulupaidat muistoksi. Kuviakin räpsittiin ja täytettiin palautelomakkeita juoksukoulusta. Vähän tuli haikeakin olo koska teaoriaosuudet ja treenit on olleet erittäin hyviä ja porukka mukava. Alustavia suunnitelmia ensi vuodelle tehtiin myös ja mahdollisesti syksyllä jatketaan triathlonkoululla, varsinkin kun maantieajelu sujui porukalta niin mallikkaasti. Ainakin jos uskomme valmentaja Ilkkaa, ja miksi emme uskoisi.


 Kahvitupa näkyy olevan kaksipyöräisten suosiossa koska meidän lihaskäyttöisten pyöräilijoitten lisäksi siellä oli vissiin useampi kymmenen motoristia nauttimassa kauniista kesäillasta ajelun lomassa. Mikäs siinä, mukavaa katseltavaa… Ja kotio polkasu sitten vielä illan päätteeksi, noin 21 kilsaa. päivän kokonaissaldo 74 km, keskivauhti 18 km/, sisältäen kaikki kaupunkialueella seisoskelut meno- ja paluumatkalla.



Loppuviikko menikin sitten ”levätessä” ja kulttuurin merkeissä eli pe-su tuli rokattua ankarasti Myötätuulirokissa Vantaalla. Kaakate, Mokoma ja Stam1na oli tietty ihan parhaat!

2 kommenttia:

  1. Kapeat maaseutumaiset tiet ovat juuri se juttu, josta maantiepyöräilyssä on kysymys. Pitkiä lenkkejä mutkaisilla asfalttiteillä, mielellään kauniilla säällä. Myös kesäöitä suositellaan ajamiseen!

    VastaaPoista
  2. Onpas täällä mielenkiintoinen blogi, varsinkin pyöräily on hyvin mielenkiintoinen aihe.
    Tänään polkaisin töistä kotiin (47,7km), tosin eksyin matkalla niin meni yli 52 km:n. Mulla ei lukkopolkimien irroitus tuota ongelmia, mutta oikean polkimen kiinnitys on pirun vaikeaa jostain syystä - vasen menee ihan itsestään. Nooh, harjoitus tekee mestarin.

    VastaaPoista